Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 113.33g | Carbs: 276.18g.
Breakfast: Sunreme Мороженое Малина Банан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Клубника, Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Самокат Камамбер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|