Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
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53.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1503 kcal
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Fat: 30.21g | Prot: 90.31g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Conad Rucola, Welless Ricotta senza Lattosio, Selex Sedanini di Lenticchie Rosse Biologiche, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Other: My Bio Gallette di Riso, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Carrefour Miele di Eucalipto, Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, My Bio Gallette di Mais. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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