Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 64.90g | Carbs: 37.49g.
Breakfast: Nature Nothing More Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Кайтес Печень и Икра Минтая, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandainme1's Weight History
|