1392日目
暫定値です
消えるのは嫌いです
|
53 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 15.39g | Prot: 66.00g | Carbs: 164.77g.
Lunch: 生姜, 真鯛, ケンミン 業務用 ビーフン, にんにく, 玉ねぎ, ニンジン, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, きゅうり, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 染野屋 おから. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|