Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 125.57g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Fit Active Milk Chocolate Syrup. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, Кабачок. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Б@'s Weight History
|