Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 100.98g | Prot: 160.96g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Домик в деревне Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Магнолия Десерт Шоколадный Микс. Dinner: Сарафаново Сметана 20%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ламбер Сыр Легкий, Global Village Зелёный Горошек, Рестория Шеф Филе Малое Индейки, Ламбер Сыр Легкий. Snacks/Other: Tree Of Life Isolate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|