Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 102.49g | Carbs: 95.87g.
Breakfast: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Кофе, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Дюкан Лепешка Дюкана, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Огурец (с Кожурой), Лето Щавель Свежий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Круассаны (с Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lifeinpalm's Weight History
|