|
edelleen paino 3 kilon seilatessa, se onkin tavoite
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 104.62g | Carbs: 198.19g.
Breakfast: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Kaakao. Lunch: Priima Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa. Dinner: Kotimaista Rasvaton Maitojuoma, Oivariini Oivariini, X-Tra Emmental, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Lohikeitto. Snacks/Other: Jäätelö, Hillot, Lettu, Satsuma, Omenat, Valio Profeel Proteiinijuoma Suklaa. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninajoksanen's Weight History
|