Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 131.99g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Fitnesshock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Land Kaas Сыр Гауда, Здоровка 5 Семян Super Food, DopDrops Шоколадная Паста, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Перекресток Креветки в/М 90/120, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Global Village Булгур, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|