|
+ 300
|
69.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 50.55g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Приготовленный Шпинат (Свежий), Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Тильзитер, Сыр Бри, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Рост Помидоры Flamenco, Сахар, Лето Лук Зелёный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|