Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2366 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 250.38g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Now Омега-3, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Богородское Село Масло Сливочное 62%, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках . Dinner: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|