Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 101.68g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Twix Top, Минская Марка Молоко 3,6%, Клубника, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Марго и К Лаваш Элегантный . Dinner: Руккола, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Кактус, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|