Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 103.04g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Коньяк. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Ряба Майонез Провансаль Н, Global Village Молодой Горошек , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|