Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
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102.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2592 kcal
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Fat: 101.74g | Prot: 97.40g | Carbs: 306.27g.
Breakfast: Coop Prix Garantie Birchermüesli, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Blévita Flammkuchen, Orangen. Dinner: Migros Salatsauce Französisch, Grüner Blattsalat, Rindfleisch. Snacks/Other: Schokolade, Midor Petit Beurre Chocolat Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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