Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 110.22g | Prot: 69.71g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Valio Сметана 42%, Шкварки, Вареники с Картошкой. Dinner: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Дыня, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olala-sobol's Weight History
|