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Matière grasse 25,8
muscle 35,8
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56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1925 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 85.64g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: Carrefour Bio Lait Riz Noisette sans Sucres Ajoutés, Germline Supermix Céréales Germées, Celnat Graines de Lin Brun, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Lunch: Sirop, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Carrefour Sélection Poivrons Aubergines, Spaghetti. Dinner: Amora Mayonnaise de Dijon, Vin de Table Rouge, Coeur d'Aveyron Farçous, McCain Steakhouse, Magret de Canard, Auchan Croustillants Cacahuète, Leffe Bière Blonde. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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