Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 45.26g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Виктория Язык Морской Жаренный, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кукурузная Каша. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Чай, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо. Dinner: Сушеный Инжир, Хурма Сушеная, Чай, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Редис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|