Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
56 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 54.97g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Суфле из Ряженки, Арнаут Батон Нарезной, Wiener Wald Торт Заварной Дамские Пальчики , Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Сваля Каша Молочная Гречневая . Lunch: Магнит Стейк из Свинины в Маринаде (Алабама). Dinner: Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Суфле из Ряженки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Банан, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|