Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 86.99g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Кубаночка Подсолнечное Масло, Шпинат. Lunch: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Увелка Микс Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Сахар, Курага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|