Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 62.65g | Prot: 134.87g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Simple Coffee Большой Мокачино, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Villa Krim Вино Розовое Muscat Riviera , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лебедянь Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дымов Мясные Чипсы Курица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_tyyy's Weight History
|