Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 70.79g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Вода, Good Food Сендвич Цезарь. Lunch: Сырный Суп с Фрикадельками. Dinner: Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Кефир 1%, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой. Snacks/Other: Болгарский Перец, Ратимир Ветчина для Завтрака , Сметана , Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristockka's Weight History
|