Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
94.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 66.75g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Светаево Молоко 3,2%. Lunch: Светаево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. Dinner: Snaq Fabriq Nuts, Светаево Молоко 3,2%, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Greenola Морковь по-Корейски, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Snacks/Other: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Светаево Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|