Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
77 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 94.26g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Snickers Белый, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Старый Мельник Пиво Мягкое, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|