|
Вес стоит, зато в объемах - 6 см😊
|
81.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 110.05g | Carbs: 127.16g.
Breakfast: Мандарины, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Морковь. Dinner: Манник, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Салат, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
steady weight
|