Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 109.87g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Беларусь Сыр Царский, Pretto Сыр Рикотта, Брокколи, Куриная Грудка, Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриная Грудка. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Редис, Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Индилайт Печень Индейки Тушеная. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|