Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 114.91g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Сырники. Lunch: Роллы, Пицца Домашняя. Dinner: Помидоры, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Ремит Колбаса из Индейки, Плов со Свининой. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|