Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 40.60g | Carbs: 173.14g.
Breakfast: Победа Мармелад в Шоколаде, Чай Несладкий, Ламбер Сыр Сливочный, Cremeitali Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Каша Пшенная на Воде, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Суп с Фрикадельками, Перекресток Чиабатта Рустик. Dinner: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Кинто Соус Сацебели Домашний , Мистраль Гречка Отварная, Майонез, Макдоналдс Салат Овощной, Котлета Свиная. Snacks/Other: Победа Мармелад в Шоколаде, Победа Мармелад в Шоколаде, Чай, Магнит Соломка Традиционная Солёная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|