|
Иду к своей цели 💪
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2151 kcal
|
Fat: 123.61g | Prot: 79.09g | Carbs: 167.08g.
Breakfast: Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Самокат Зефир в Шоколаде, Панкейки, Чай с Молоком, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%. Lunch: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Панкейки, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|