Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
36.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 81.71g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Mivimex Соевый Соус Классический, Ашан Шампиньоны, Planto Молоко Миндальное, Магнит Соус для Болоньезе, Магнит Помидоры Черри, Heinz Кукуруза, Сытый Папа Блины Постные с Картошкой и Грибами. Lunch: Snaq Fabriq Pancake, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Горчица Русская. Dinner: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Суп из Брокколи, Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе. Snacks/Other: Вкусно Сок Сок Мультифрукт , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Вишня без Косточки, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Самокат Гранола Манго-Ананас, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|