Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2606 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 171.66g | Carbs: 273.17g.
Breakfast: Трубочка Крем-Чиз Варенка Жизнь Март , Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Полевское Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленая Линия Яичный Белок, Ирбитское Яйцо Дезинфицированное Мытое, Egoiste Кофе Молотый Noir. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт TEOS Active Манго, Kultlab Крэйзи Капучино, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Dinner: Fresh Cola Classic, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. Snacks/Other: Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Altaria Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Экокультура Томаты Черри, Окей Сливки 10%, Кинг Фрост Морской Коктейль, Barilla Spaghetti N.5. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|