Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 105.06g | Carbs: 208.71g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Смак Хлеб Бородинский, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Зеленая Линия Яичный Белок, Окское Яйцо Вареное, Картофель Отварной, Капучино, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Lunch: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Вятич Вятский Квас Хлебный, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|