Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 49.58g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , Самокат Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Папа Может Ветчина с Индейкой, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Нектарины, Слата Тесто Дрожжевое Пирожковое . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|