Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
79 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 80.20g | Carbs: 66.46g.
Breakfast: Карась Жареный, Метро Вяленые Помидоры , Белый Город Молоко 2,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Омлет с Молоком, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Капуста Тушеная. Dinner: Редис, Карась Жареный, Брест Литовск Простокваша 4%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|