Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 93.24g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Чай Несладкий, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Растишка Питьевой Йогурт Вкус Черничное Мороженое , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Чай, Шаурма Гриль Фитнес Шаурма. Dinner: Избенка Коктейль Молочный Фисташковый. Snacks/Other: Брусника Морс, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|