Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
45 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 113.85g | Carbs: 62.22g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Мистраль Отруби Овсяные, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Увелка Зелёная Гречка, Trawa Арахисовая Мука. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Bravolli Полба. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|