Duducsilva's Journal, 25 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
71.4 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2024:
2991 kcal Fat: 80.45g | Prot: 161.77g | Carbs: 351.57g.   Breakfast: Yoki Milho de Pipoca Premium, Dori Pettiz Amendoim , Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Xilitol. Lunch: Fanta Fanta Uva, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa, Marilan Lev Magic Toast Multicereais, Michelob Cerveja, Dori Pettiz Amendoim , Smirnoff Vodka, Kiwi. Dinner: Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Pullman Pão de Forma Tradicional, Doce de Leite Tatitania, Maçãs Fuji, Sensação de Minas Queijo Minas Padrão, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA. Snacks/Other: Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Pullman Pão de Forma Tradicional, Michelob Cerveja, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . more...
steady weight

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