Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
52.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 30.67g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Полет Печенье Овсяное, Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teo Milligan's Weight History
|