Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
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59.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1735 kcal
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Fat: 59.01g | Prot: 59.87g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Himbeeren, Caotina Creme Chocolat, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Tomaten, Ja! Räucherlachs, Roggenbrötchen, Frischkäse Curry-Honig (Monte Ziego), Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Schafskäse, Dulano Gemüse in Aspik, Ponnath Hähnchenbrustfilet Classic, Ja! Körniger Frischkäse, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Hefezopf, Kaffee, Milch 1,5%. Dinner: Chardonnay, REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Ja! Körniger Frischkäse, Alpenhain Obazda Original, Lidl Laugenbrezel . Snacks/Other: Huober Sticks, Merci Merci Finest Selection, Limoncello, Prosecco, Erdbeeren. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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