Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 134.72g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Замороженная Вишня, Самокат Паштет из Тунца, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Pretto Рикотта 25%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Кабачок, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Dinner: Бела Слада Мягкая Карамель, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|