Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 41.84g | Carbs: 22.35g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Американо, Сметана 15%, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Помидоры, Пекинская Капуста, Баклажан Баклажан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bonfesto Моцарелла Пицца. Lunch: Голубика, Фисташки, Орехи Кешью, Милоградовское Сливки 34%, Завод Пастухова Творог 5%, Серышевский Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tach_ltd's Weight History
|