Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 147.45g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Станция Молочная Простокваша 3,2%, Вареное Яйцо, Творожники, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
alina.glushenko1984's Weight History
|