Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 113.05g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Lunch: Красная Цена Творог, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Яйцо Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Выборжец Томаты Сливовидные, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|