Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 115.65g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Лента Чиабатта, Самокат Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Магнит Плюшка Московская , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Куриное Филе Вареное. Dinner: Банан, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Mote Протеин. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|