Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 42.60g | Carbs: 236.15g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сахар, Дымка Печенье Сахарное Апельсин. Lunch: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Кедровые Орехи в Йогуртовой Глазури, Гренковъ Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный, Наша Корова Молоко 2,5%. Dinner: Ready2eat Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|