Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 82.19g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Зеленый Лук, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Русское Море Кальмар Соломка в Заливке (без Жидкости), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. Lunch: Бондюэль Крем-Суп с Шампиньонами, Мираторг Стейк Кентукки. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Cranky Milk Сырники Нежные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|