Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
91.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3611 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 202.36g | Carbs: 511.99g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вкусно и Точка Мороженое Клубничное , Летний День Молоко 3,2%, Куриная Печень, Булгур, Авокадо Авокадо Хасс, Сырой Овощ. Dinner: Сафоновохлеб Хлеб Украинский, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Лук, Болгарский Перец, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Сметана 10%, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Станислав Топорин's Weight History
|