Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 78.62g | Prot: 114.46g | Carbs: 204.23g.
Breakfast: Fitness Shock, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Изюм, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Snaq Fabriq Qwikler Praline, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Апельсин, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|