Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 45.24g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Орехи Кешью, Курага, Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobzareva87's Weight History
|