Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 95.46g | Prot: 64.84g | Carbs: 44.64g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Хаварти, Семга Слабосоленая, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Кунжутное Масло, Рис Вареный, Agama Филе Тунца, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|