Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 97.24g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Яйцо (Целое), ВкусВилл Яблоко Садовое, Паста из Семян Кунжута, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Яблоко Садовое, Паста из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Яйцо (Целое), Яблоко Садовое, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Макароны с Маслом, Паста из Семян Кунжута, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tvorylnik's Weight History
|